隨著健康意識提升與預防醫學觀念普及，越來越多民眾開始重視「吃對營養素」的重要性。根據2025年最新報告顯示，客製化保健品（Personalized Daily Vitamin Packs）市場正快速成長，預計2024年至2025年間年成長率將達12.9%，此趨勢反映出現代人對個人化營養補充及便利性需求的顯著提升。
 

🔎 什麼是客製化保健品?

客製化保健品是一種依據個人年齡、生活型態、健康目標與飲食習慣所設計的營養補充方案。消費者可以透過問卷或專人評估，獲得量身建議的維生素、礦物質與機能性成分，並分裝成每日一包的補充型態。

 

👍 選擇客製化保健品的三大好處

  • 精準補充，符合個人需求：

    每個人的作息、飲食與生活習慣都不同，透過個人化評估後給予專屬建議，能更有效補足真正需要的營養素。

  • 避免過量或成分重複：

    許多市售保健品多為複方設計，若同時攝取多種產品，可能出現某些營養素劑量過高的問題。而客製化配方可明確掌握每日攝取總量，讓補充保健品更安全沒有負擔。

  • 每日一包，方便又省空間：

    每日所需的營養素被分裝成便於攜帶的小包裝，並貼心標示效期與補充時間，方便依照服用時機使用，有效減少瓶罐混亂與遺漏的風險。

🔎誰適合使用客製化保健品？

追求精準營養管理者

希望透過簡單的方式達成有效營養補充，避免自行研究配方與劑量所耗費的時間與成本。

需要保健品專業建議的人

對保健食品較不熟悉，難以判斷自身需求者，可藉由專業問卷或營養師系統化建議，快速找到合適保健品組合。

 

希望簡化補充流程的人

不想每天面對瓶瓶罐罐與複雜的營養標示，透過每日小包分裝，讓營養補充更直覺、有規律且不易遺漏。

科學研究支持個人化營養的潛力

2024年發表的期刊研究指出，根據個人生活型態與生理條件所提供的營養建議，相較於傳統通用型補充方式，更具提升生活品質與促進代謝健康的潛力，且能發揮更顯著的實質效果。

🔎如何挑選適合自己的客製化保健品?

  • 填寫個人資料與提出健康訴求

填寫或說明個人生活型態、飲食習慣等相關資料，並說明自己關心的目標，如增強體力、幫助消化、幫助入睡和促進新陳代謝等，系統或專人將根據個人營養狀況提出建議。

  • 諮詢專業建議

可進一步與營養師客服溝通，確認配方是否需微調，或了解補充時機與注意事項。

  • 選擇適合的產品

確認配方後可將產品加入購物車。
 

  • 開始補充計畫

產品會根據飯前、飯後和睡前補充時段，自動分裝成30包，貼心標示內容與效期。

 

客製化保健品推薦_美天美點

✨嚴選高品質原料

美天美點所使用的保健品原料，多選用國際專利成分，並獲得原廠授權商標，確保來源清楚、品質穩定，讓補充更安心。

✨第三方檢驗合格

從原料到成品皆經過嚴格品管與多道把關，並定期進行第三方公正檢驗，確保無農藥殘留、無重金屬污染、無塑化劑等風險，所有檢驗報告皆公開透明。

✨台灣自有工廠製造

美天美點為台灣在地製造的客製化保健品牌，工廠位於屏東農業科技園區，通過NSF-GMP國際認證，並投保3,000萬元產品責任險，讓您吃得放心、補得安心。


 

本文參考資料

The Business Research Company (2025) Personalized Daily Vitamin Packs Global Market Report 2025.

Nat Med. (2024) Effects of a personalized nutrition program on cardiometabolic health: a randomized controlled trial.

 

 撰稿營養師：林芝伶營養師